Miten valita hieronta hartiat ja niska: vihjeitä ja arvostelut

Nykyinen ammatti yhä olettaa istumista toimintaa. Harvoja poikkeuksia lukuun ottamatta, tietenkin. Tämän seurauksena yhä useammat ihmiset kärsivät selkä, niska, hartiat. Valitettavasti monet ihmiset yksinkertaisesti sivuuttaa niitä, unohtaen, että tulevaisuudessa tämä johtaa vakaviin terveysongelmiin. Laadukas hieronta hartiat ja niska ei vain auttaa lievittää jännitystä ja kipua, mutta myös hyvä vaihtoehto täysi hieronnan ammattilainen.

lajin

On monia yrityksiä, jotka valmistavat terveyden tuotteita. Hierontalaite kaula (erilaisia ​​tällaisia ​​laitteita tähän mennessä on esitetty markkinoilla) on valittava viisaasti. Joten, esimerkiksi monet hankkivat itselleen puinen välineitä, ei ajatella sitä, että heillä on paljon aiheet. Toiset valitsevat tällaisen käsikirjaksi hieronta kaulan ja rungon, jolla pyritään säästää rahaa. Ja hyvin harvat ihmiset tässä vaiheessa ymmärtää, että loppujen lopuksi kädet ovat hyvin väsyneitä hieronnan aikana. Monet Reumatologia, lääkärit kehotetaan kiinnittämään huomiota perinteisen hieronta hartiat ja niska kuin kaulus.

Edut

Ensinnäkin etu on, että sinun ei tarvitse rasittaa istunnon aikana itsensä hieronta. Monilla ihmisillä on vaikeuksia käyttää kädessä pidettävät laitteet. Koska päästäkseen joitakin paikkoja kehossa (esimerkiksi lapaluiden väliin), on taipua kaikkein odottamattomia kulmat. Hieronta hartiat ja niska kuin tyyny teoksia on varsin yksinkertainen: Laita se kaulaan ja aloittaa prosessin, ja jatkossakin nauttia ja rentoutua. Lisäksi sillä ei ole vasta!

Haitat

Suhteellisen korkeat kustannukset joskus pelottaa ostajia. Hän on suurin haitta hierontalaite tyyny. Muilta vain jäljittää yksittäisiä vikoja: joku ei täysin vastaa kokoa (se on tarpeen valita oikea), joku - väri, toinen - säätömenetelmä, joka riippuu mallin kanssa.

Yleinen

Miten valita hierontalaitetta niskan ja hartioiden lajin? Aloittaa on tutkia niitä huolellisesti. Niinpä esimerkiksi, "vibropodushka" on hyvä, koska se ei tarvitse väsyttää tai kadota asioista hänen kanssaan. Voit tehdä työtä henkilökohtaisen tietokoneen, hieroja tällä hetkellä poistaa väsymystä ja kipua. Käsikirja on hyvä, koska se mahdollistaa korkealaatuisen promassirovat nekin kohdassa kehossa, johon "vibropodushka" yksinkertaisesti puuttuu tai ei täysin toimi läpi.

Vasta käytettäväksi puu- ja manuaalinen mallit

Korkea verenpaine ei ole suositeltavaa valita poistettavaksi tällaisten massagers stressistä. Ensinnäkin, koska on olemassa riski pahentaa valtion hänen terveytensä. Jos on kasvaimia ei myöskään suositeltavaa käyttää puisia ja kannettavat massagers. He vain lisäävät heidän tehdä tuskallisia. Ja tietysti ne, joilla on ongelmia verisuonissa, sekin on pidättäytymään hieronnan avulla kuvattuja malleja. Ensinnäkin, koska ne aiheuttavat veren virtausta hierottavan paikkaan. Ja tämä puolestaan ​​ei ole liian suotuisa vaikutus verisuoniin.

Suosittu malli "tyynyt"

Tietenkin tällainen nimi "vibropodushka" annettiin ihmisille syystä. Ulkonäöltään Massager niska ja hartiat todella häntä. On kuitenkin olemassa muita malleja. Esimerkiksi hierontalaite huivi. Hän ohut, kevyt, se voidaan piilottaa kuuluvan laajaan ja löysä takki. Works malli on yksinkertainen: valitse haluttu tai vain yhden (riippuen versiosta) -tilassa Massager tärisee hiljaa. Toinen suosittu tyyppi on "vibrovorotnik". Hän on pienempi kuin tyyny, mutta myös soveltamisalaa vähemmän - vain niska. Kuitenkin tämä on aivan tarpeeksi lievittää jännitystä ja kipu hartiat vielä.

Hyödyllisiä täydentää

Ne, jotka ajattelevat, että menojen rahaa monitoimilaitteet - ylellisyyttä todennäköisesti edelleenkin vain eivät törmännyt sellainen asia kuin infrapuna hierontalaite kaula (arvioita, kustannukset, levitystapa kuvataan jäljempänä). Sen lisäksi, että se vapauttaa jännitystä huolenaiheita, se myös lämmittää lihaksia ja niveliä. Tämä pätee erityisesti niille, jotka kärsivät usein tulehdus niskan lihasten tai rappeuttavat levy tauti. Infrapunalämmitys avulla voit nopeasti ja kivuttomasti eroon krooninen kipu vain kaksi tai kolme istuntoa.

Cost

Massager niska ja hartiat tyynyt maksaa noin 800-2000 ruplaa. Se kaikki riippuu muutokseen. Niin, esimerkiksi enemmän värinätoimintoa, sitä kalliimpaa maksaa yksikön. Koko samanaikaisesti ei vaikuta kustannuksiin. Samanlainen hierontatyynyn huivi maksaisi 200-500 ruplaa kalliimpaa, koska se on monimutkaisempi laite. Ja katsoa myös vaikuttaa hintaan. Ja jos malli on erilaisia ​​lisäosia (esim ajastin), täytyy lisätä noin 300-700 ruplaa ostamiseen. Infrapuna Massager kauluksen on yksi kalleimmista. Keskimäärin laadukas malli maksaa 1500-3000 ruplaa.

Asiakasarvioita

Useimmat ihmiset, jotka ovat jo ostaneet ja yritä hieronta niska ja hartiat kuin tyynyt, täyttyivät. Erityisesti tietyn tyyppisiä asiakkaita: kuljettajat, ohjelmoijat, toimistohenkilökunta kirjanpitäjä. Kaikki ne, jotka ovat suurimman osan ajasta samassa asemassa työssä on onnistuttu arvostaa itsensä hieronta. Mutta "vibrosharf" piti ole kaikille. Jotkut sanovat varsin vähän vaikutusta todella tarvitseville alueille. Kuitenkin, asiantuntijat uskovat, että tämä johtuu pääasiassa väärin valitun muutos, sen sijaan, että mallin koko.

Kuten vaikuttaa hierontalaite

Koska laitteet ovat erilaiset, laajuutta ja vaikutuksia vyöhykkeen ne ovat myös erilaisia. Kuitenkin jäljittää jotain yhteistä. Joten, Tärinä niskan ja hartiat ovat hyvin lievittää väsymystä, tunnottomuutta, epämiellyttävä ja epämiellyttävä tunne kipua näillä alueilla. Tämä merkittävästi parantaa verenkiertoa, lisää veren virtausta ongelmalliset alueet näkyvät liiallinen kerrostuminen suoloja, toksiineja ja muita haitallisia aineita. Se lievittää jännitystä selkärangan kokonaisuutena, ja siksi yleiskunto on paranemassa.

Onko se sen arvoista ostaa?

Jokainen päättää itse, onko se tarvitsee tällaista laitetta hieronta hartiat. Käyttöohje kunkin mallin omaa, joten on syytä perehtyä ensin. Niinpä esimerkiksi, "vibrosharf" muutamassa sekunnissa, lievittää jännitystä niskan ja hartioiden, jos painat ajoissa kaikki tarvittavat painikkeet. On syytä muistaa, että itse hieronta - tämä on myös hierontaa, ja sitten, menettely on aikaraja. Tarkka monen minuutin haluat omistautua rentoutua, kuvattu käsikirjassa kunkin mallin. Esimerkiksi jotkut Massagers toimimaan puoli tuntia, jotta voitaisiin hyödyntää, kun taas toiset vaaditaan jopa puoli tuntia aktiivisesti vaikuttaa ongelma-alueet. Ehdottomasti kannattaa ostaa auto malli niille, jotka ovat kroonisia chondrosis, istumista ja staattinen elämäntapa, usein alijäähtyneestä kurkun ja kaulan. Ammattilaiset uskovat, että täydellistä rentoutumista aikana itse hieronta voi ja sen pitäisi sisältää klassista miellyttävää musiikkia. Muuten, puoli tuntia "vibropodushkoy" korvaa yhden istunnon mestari hierontasalongissa tai sairaalaan.