Kuppi hieronta kotona. Cup hieronta selluliittia

Cup hieronta - Tämä on tunnettu tapa parantaa terveyttä ja poistaa kosmeettisia virheitä.

Ominaisuudet voidaan hieroa

Kun menetelmässä käytetään erityistä pankit, jonka sisällä tyhjö (käyttäen lämpöpumpun tai erityinen). Hieronnan vaikutuksia perustuu veren virtausta hierotaan alueelle, ja sen seurauksena, parantaa mikroverenkiertoa, stimuloi soluhengitys, happea, nopeuttaa niiden aineenvaihduntaa ja uudistumista.

1900-luvulla, lääketieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet tehokkuutta suuoritettiin. On yksi selvä etu voi hieroa. Kotona on helppo toteuttaa omasta.

historia voi hieroa

Kauan sitten, isiemme voi hieronta suorittaa käyttäen onttoja sarvet eläimiä. Tämä epätavallinen -laitetta käytettiin imeä käärmeen myrkky pois haavan tai mätä tulehdus iholla. Myöhemmin sarvi korvattiin bambu kupit, ja heidän jälkeensä tuli klassikko ja tuttu kaikille lasipurkkeihin.

Erityisen yleinen tekniikka tyhjiö hieronta Kiinassa. On sanonta, että käyttämällä tölkit voivat parantaa puolet kaikista sairauksista. Kiinalaiset ovat käyttäneet niitä myös leikkausta, kun sen olisi pitänyt vetäytyä verta paikka operaatioon. Myöhemmin kuppaus hieronta itsenäistyi eräänlainen hoidon alipainelaitteilla.

Egyptissä Myös olimme tietoisia teknologian ja käyttää sitä alentaa kuumetta, poistaa kipua, huimausta, ja yleensä nopeuttaa elpymistä.

Muinaiset kreikkalaiset lainattu egyptiläiset hieronta tekniikkaa ja lopulta ympäri maailmaa tuli tunnetuksi voi hieroa. Kotona se teki kaikkialla ja jakaa kokemuksia keskenään.

Laitteet hieronta

Tarvittavat attribuutti hieronta on vain läsnä ollessa laitteen, jonka läpi tyhjiö luodaan. Nykyaikaiset laitteet hieronta esitetään valtava valikoima:

• Tuli malli, pääasiassa lasia.
• Bezognevye valmistettu muovista, silikoni, kumi.
• Pakkaus - kehittyneitä laitteita, ne on kytketty verkkovirtaan.
• Yleisin tänään - silikoni pankkeja. Niiden avulla voit määrittää imu- voima ja siksi sopii ihmisille, jotka ovat erityisen herkkiä kivulle, ja lapset.
• Kumi pankit voivat olla annostelija, mutta mallit on tehty tästä materiaalista, tällainen toiminto on harvinaisempaa.
• Lasipurkit menettää suosiota, koska tarve käyttää tulta, on mahdotonta säätää voimaa ja haurautta tyhjiö.

Naisten suuri kysyntä käsikirja kuppaus hieronta. Vastaukset hänestä innostunut ja vahvisti sen tehokkuutta. Kauneus salongit käytetään yleisesti Puristuselinten, mutta niiden analogeja voidaan ostaa avoimilla markkinoilla. Electric Massager kotikäyttöön meluisa, kallis ja vähemmän kätevä käyttää.

Vasta voi hieroa

Valitettavasti kuppaus hieronta kotona, kaikilla ei ole varaa. On olemassa useita yleisiä vasta-kokousta.

Tyhjiö hieronta on vasta jos:

• Jos henkilöllä on kuumetta;
• On ihon kasvaimet ja ihotulehdus;
• , kun läsnä on ihmisen sydän- ja verisuonitaudin;
• Kun on olemassa ongelmia laskimot: tromboflebiitti, tromboosi, verisuonten hauraus, suonikohjuja;
• , kun läsnä on ihmisen hematologisia ja onkologiset taudit;
• Jos henkilö on tuberkuloosi tai on muita vakavia keuhko-ongelmia;
• , jos hän kärsii verenpaineen kohoaminen tai aleneminen.

On myös muistettava, että pankit eivät voi pitää pitkään projektio elintärkeitä elimiä: munuaiset, sydän, maksa. Et voi myöskään laittaa pankit selässä. Kertyminen imusolmukkeiden on ehdottomasti kielletty suorittamaan kuppaus hieronta. "Miten se oikein?" - kysymyksen, joka kiinnostaa lähes kaikille.

yleinen tekniikka säilöttyjä hieronta

Liikkeen suunta on määritelty kehän keskelle ja ylhäältä alas, että on, sormet olkapäät, puolin selkärangan, polvesta lantioon muodossa:

• suoria viivoja;
• yhteisöön;
• siksakmaisiksi;
• kierukoiden;
• kuvio "8".

Vain liikkeen suoritetaan vaivaa eteenpäin, taaksepäin - ilman paineita. Manipulointi toteutetaan 5-10 kertaa.

Asianmukainen kuppaus hieronta on yksinkertaista jopa aloittelijalle. Tärkeintä - tarkkailla toimintojen sarjaa.

• Ennen hierontaa, puhdista ihoalue vaivataan ja sitten lämmittää sen käsissä.
• Jotta pankin liukua helposti iholla, sinun täytyy hakea kerma tai vaseliinia.
• Pankki on asennettu sileä osa (ei kierros ei kainaloon). Paksuus iho, joka on tarkoitus vetää jar -. 1 cm: n ei pitäisi vetää juoni vaihtaa väriä.
• Lisäksi, liukuminen edetä suorittamaan liikkeitä - tekniikasta riippuen.
• Kuvaukset pankit tarvitsevat toisessa päässä, joilla kiinteä ihoalueille, ja joka tapauksessa se on mahdotonta vetää ylös pankki yhdessä ruumiin yrittää repiä sitä.

Lähes kuka tahansa voi parantaa terveyttä säännöllisesti tekemällä kuppaus hieronta. Arvosteluja ihmisiä tästä menettelystä ovat myönteisiä, mikä näkyy monien vuosien käytäntö. Hieronnan jälkeen, runko-osa on katettava villa huopa ja makuulle puoli tuntia.

Jos menettelyn aikana henkilö väittää kipua, on syytä kiinnittää huomiota, ei liikaa painetta kattilaan (suuri kerrokseksi ihon pankissa), sinun täytyy ehkä vähentää nopeutta liikkeiden tai lisätä voiteluainetta.

Cup hieronta kasvot

Suorittamiseksi kasvohieronta kuppaus, kannattaa valita oikean kokoinen säiliö. Apteekeissa löytyy sarjaa erikokoisia. Useimmat pienet purkit käytetään iän ja alueen nasolabial kolmio. Keskikokoinen - posket, kaula ja otsa. Liikesuunta on erilainen kuin kaikkien muiden alueiden ja valmistettu keskustasta ulkokehälle, joka on, nenästä korviin, mistä kulmakarvojen hiusraja.

edessä voi hieroa tekniikka

Sinun on lähdettävä solisluun alaspäin. Hieronnan jälkeen kaulan tekevät hoitoon leuan ja leuan. Seuraavaksi hieronta poskipäät, ja sitten - keskeinen osa kasvoista. Otsa ja temppelit käsitelty viimeksi.

Voivat hieroa kasvot tarkoittaa, että istunnon aikana on välttämätöntä pitää ihon niin, että se ei jousta. Imu olisi minimaalinen. Voiteluaineena on suositeltavaa käyttää kasvovoide, seerumista tai maski.

tyhjiö hieronta vatsan

Kuppi hieronta kotona vatsan alueella auttaa ratkaisemaan ongelmia, kuten:

• huono sävy alueella ihon (esim., Iän tai raskauden);
• läsnäolo selluliittia;
• uurteita (nauhat);
• rasvaa.

Cup hieronta selluliittia nopeasti antaa ensimmäiset tulokset on jo jälkeen 5-6 menettelyt iho kiristetään, tasoitetaan, vähentää kehon rasvaa. Maksimiaika Menettelyn ensimmäisessä istuntojen enintään 5 minuuttia. Myöhemmin voit lisätä altistumisen kesto 20 minuuttia. Järjestetään cupping vatsa hieronta on yksinkertainen: käyttää pyöreä spiraalimaisesti, jotka suoritetaan myötäpäivään. Ne alkavat navan ja vähitellen levisi pohjalle ja sivuille.

Voiko hieronta vatsa on erittäin suosittu naisten keskuudessa. Voiteluaineena täydellinen selluliittia kerman tai hunajaa. Mutta se on vasta ne, jotka ovat siellä on tulehdus lantion elimiä (kohtu ja lisäkkeet, virtsarakon). Lisäksi on kiellettyä tehdä hieronta raskauden aikana.

Cup hieronta selluliitin hoitoon jalat, reidet ja pakarat

Kuppi hieronta selluliittia on erittäin yleistä naisilla, koska tätä ongelmaa ei ole harvinaista. Ihon alueella on toivottavaa kuumentaa typpivirran kuuma suihku, ja sitten edetä hieronta. Voiteluaineena käytetään selluliittia kerman tai hunajaa. Liikkeen aikana hieronta pitäisi olla siksak, kierre. Heidän suuntaansa - alhaalta ylöspäin. Sinun tulisi välttää alueen nivusten, voi hieroa polvitaipeen osan ja taita välillä jalka ja vatsan. Pakaroiden ja reisien on välttämätöntä toimia poikittaissuunnassa. Jos iho punastui, niin menettely pitäisi lopettaa.

kesto Kurssin aikana hieronta

Hoitojen määrä riippuu ihon kunnosta ja laiminlyönti ongelman. Yleensä riittää 15-20 menettelyt joka päivä tai joka toinen päivä kesto 20 minuuttia. Kurssit toteutetaan 1 kerran 3 kuukaudessa. On myös mahdollista ennaltaehkäisevää istunnot kerran viikossa.