Lyöntejä nyrkkeilyssä ja niiden lajikkeita

Ei ole mikään salaisuus, että avain voittoon nyrkkeilyottelu on oikein valittu taktiikka. Mitään strategiaa on puolestaan ​​koostuu useita tekniikoita suojella ja hyökätä. Lyöntejä nyrkkeilyssä on niin perusteellisesti laadittu siten, että niiden soveltaminen tapahtuu automaattisesti, ja urheilijan mietitty seuraavaa askelta. Saavuttaa nämä taidot on mahdollista vain sillä ehdolla, jatkuvan koulutuksen. Puhuminen nyrkkeily puhaltaa, on huomattava, että tässä lajissa on kolme päätyyppiä niistä - uppercut ja suora puoli. Jokainen niistä koostuu tyyppejä, riippuen siitä, kumpi käsi booli, ja tarkoitus - vartalon tai pään. Seuraavaksi tarkastellaan erilaisia ​​lyöntejä nyrkkeily, joita on kaksitoista tarkemmin.

suora punssi

Lyöntejä nyrkkeilyssä ja niiden lajikkeita

On olemassa kahdenlaisia ​​suoria nyrkkeily pin. Ensimmäinen on pistää, joka syötetään varren lähemmän. Tässä kuvassa on suuri lujuus ja käytetään tyypillisesti etsintä, jonka tarkoituksena on opiskelu vastustajan liikkeitä ja mahdolliset heikkoudet. Päätyttyä lyöntejä käytetään nyrkkeily tehokkaampia. Samaan aikaan, tökätä on nopein kaikkien kustannuksella lyhin tie ja auttaa nyrkkeilijä taistelun aikana hallita tilannetta kehässä. Useimmiten sitä käyttävät miehet, jotka haluavat jatkuvasti hyökätä vilkkaana. Toinen tyyppi - täysosuman avulla pitkien varsien. Hän ei ole niin salamannopea kuin tökätä, mutta ylittää selvästi sen voimassa. Kaikki tunnustettu Rei'itin Käytä pitkän kantaman täysosuma. Emme saa unohtaa, että ilman koulutusta, joka taistelussa, hän ei koskaan sovellettu, koska se on hyvin vaarallista: jos kyseessä epäonnistuneen suorituksen voi törmätä katkolla ja vastahyökkäyksellä vastustaja.

Lyöntejä nyrkkeilyssä ja niiden lajikkeita

Sivutörmäys

Lateral puhaltaa nyrkkeilyssä myös muodostua kahdesta lajista, kuten keinu ja koukku. Ensimmäinen näistä on vähän kuin pistää, koska käytetään myös varren lähemmän. Huolimatta suhteellisen pitkä tie, se on erittäin vaarallinen vastustaja, ja sitä käytetään useimmissa tapauksissa, nyrkkeilijät, suosia päättämään vastahyökkäystä. Swing levitetään sivuttain vartalon tai pään vastustaja. On mahdotonta olla huomata varoitus, että se on erittäin tehokas ilman esikäsittelyä ja yhdistelmät. Toinen - se jää kiinni, jotka ovat tehokkain lyöntejä nyrkkeilyssä. Huolimatta hitaasti, koska suuri polku, ne ovat suosituimpia keskuudessa puncher jotka haluavat hyökätä taktiikkaa ansiosta pelottava voima. Päätavoitteena koukku - Early antautuminen vastustajan taistelussa.

Lyöntejä nyrkkeilyssä ja niiden lajikkeita

uppercut

Enemmän tunnettu nimi nyrkkeily puhaltaa aiheutettu pohja - kohokoukkuja, ne ovat samankaltaisia ​​edelliseen tyyppejä tulevat kaksi makua, sen perusteella, millainen levittää käsin. Classic uppercut voidaan verrata keinu nopeus, mutta vahvuus on huonompi sivutörmäyksessä, koska hän usein putoaa hänen päähänsä. Tehokkain se tulee olemaan lähietäisyydellä tai umpikujaan suojeluun vastustajan. Far uppercut myös pinnoille alhaalta ylös, takavarteen vain. Se on täydellinen hyökkäys ja vastahyökkäys, niin usein käyttämä nyrkkeilijät eri taktiikka taistelee.