Self-hieronta kasvot: se on tietämisen arvoista?
Kasvohieronta tarkoitus ja hyödyt
Yksi hyödyllinen ja miellyttävä menettelyjä säilyttää kauneutta, nuoret ja terveys - kasvojen hieronta. On kiistatonta etua: liikunta auttaa pitämään ihon notkea, jolloin se haluttu sävy, vahvistaa ihoa ja kasvojen lihaksia, vilkastuttaa aineenvaihduntaa, poistaa turvotusta.
Forms hieronta
Erottaa eri hieronta, jotka ovat eri tekniikoita toteutuksen ja tuloksia, jotka voidaan saavuttaa.
- klassisen kasvojen
Tämän tyyppinen hieronta levitetään erilaisia hieronta voiteet ja öljyt rentoutua lihaksia, parantaa ihon sävyä ja parannettu ihonväri. Performed silitti sitä ja hankausta. Voimakkuudesta riippuen liikkuvuus on muuttuneita ja saatu vaikutus tämän tyyppinen hieronta.
- Muovinen hieronta
Sen päätarkoituksena - antaa hienovaraisia häipyminen ihon sävyä, jolloin se nuorekkuuden ja henkilö - tasaisempi ääriviivat. Laitteet muovi hieronta suorituskyky eroaa klassisesta, se koostuu äkillinen ja voimakas liikkeitä (mutta klassinen hieronta linjat ja pistettä).
- plucking hieronta (hieronta Jacquet)
On - melko vahva venytetään hänen peukalon ja etusormen välissä. Hänen nimityksensä - hierovat syvimpiin kerroksiin ihon, jonka avulla voidaan käsitellä arvet ja muut ihon väärinkäytöksiä.
- Lymfaterapia hieronta
Se eroaa muista lajeista, jotka teki erityisen laite, joka suorittaa kasvojen hieronta. Laitteet kuten hieronta mahdollistaa ulosvirtaus ylimääräisen nesteen ihon pinnalta, mikä poistaa turvotusta ja pussit silmien alla.
hieronta tekniikka
Kunkin tyyppisiä kasvojen hieronta tekniikka suorittaa tavalliseen tapaan. Tietenkin, hieronta, kuten mikä tahansa kosmeettinen menettely, oikeus luottaa ammattilaisia. Mutta tietää perusperiaatteet sen toteuttamista, kasvojen hieronta voidaan suorittaa itsenäisesti. Kunkin tyyppisiä hieronta edistää ihon pyrkivän kohti perus hieronta linjat. Niiden sijainti on seuraava:
- alapintaan, suunnassa leuasta alaosaan korvan;
- suusta ja nenä pohjaa kohti korvan
- puolella nenän temppeliin päin;
- sisänurkasta silmän kohti ulkoreunasta ylemmän silmäluomen;
- sisänurkasta silmän kohti ulkoreunasta alemman silmäluomen;
- nenä nenästä kohti poskien;
- päässä keskellä otsaa kohti temppeleitä.
Näistä linjat ja suoritetaan hieronta. Intensiteetti ja tapoja edistää vyöhykkeet on erilainen (riippuen hieronta). Jokin vaihtoehdoista kasvojen hieronta tehdään vain puhtain käsin, kolme sormea kunkin, joita kutsutaan työntekijät - indeksin, keskimmäinen ja
rengas (joskus käytetään myös peukalolla).
Vasta hieronta
Hieronta ei pitäisi tehdä, jos kasvot on vaurioita. Esimerkiksi kuten haavoja, naarmuja, halkeamia tai ihottumaa, samoin kuin akne ja paiseet. Lisäksi olisi kieltäytyä hieronta läsnäollessa tahansa ihosairauksia tai ilmenemismuodot edessä muiden sairauksien (kuten herpes, allergiat). Sitä tulisi pitää vasta laskua kallonsisäistä painetta.