Miten aloittaa kuukaudessa

Nykyään ihanteellinen aika aloittaa uuden elämän täynnä mukavia tapahtumia, positiivisia ajatuksia ja muutos parempaan. Mutta että se oli totta - on tarpeen ottaa joitakin tärkeitä askelia.

Vaihe 1. heijastimet

Nyt pitäisi muistella kuussa, että juuri päättynyt. Mieti, mitä halusi saada jotain pyrkiä ja mitä saavutettiin.

Kysy itseltäsi kysymyksiä:

• , jossa olen viettänyt suurimman osan ajastaan?
• , jossa olen viettänyt suurimman osan rahoistaan?
• jossa vietin suurimman osan energiaa?
• Yllättävää tapahtui minulle viime aikoina?
• Mitä haluat parantaa ensi kuussa?

Mieti, mitä haluat jatkaa tehdä toukokuussa ja mitä haluaisi unohtaa ainakin jonkin aikaa, ja kirjoittaa vastaukset paperille.

Vaihe 2. vaihtaminen rutiini

Seuraavassa vaiheessa sinun täytyy päästä eroon negatiivisia ajatuksia ja sidottu menneisyyteen, joka ilmestyi takia ajattelua. Aloita puhdistuksessa tilaa hänen ympärillään - poistaa tarpeettomat tiedostot työpöydältä, järjestää valokuvia puhelimen tai vain uskalias kaiken, joka estää eteenpäin. Toimii periaate Mary Kondo - muista, että asioita, jotka eivät aiheuta sinulle iloa - täytyy mennä pois elämästäsi. Yrittää kehittää uusi tapa - tyhjentää ympäröivästä maailmasta säännöllisesti, jotta ei juuttua joka estää sinua uusia urotekoja.

Vaihe 3. Kirjoita tarkoitukseen

Viettävät parhaillaan aivoriihen ja kirjoittaa ylös kaikki ajatukset, jotka ovat oman pään - kaikki ideat ja käsitteet, jotka haluat seurata. Huomauttavat myös, että tuntuu aivan fantastinen, kaikki mitä olet halunnut itselleni. Onko jotain, joka yhdistää kaikki toiveet keskenään? Jos mitään halua voidaan yhdistää ja ajaa kaksi kerrallaan - merkki tästä mahdollisuudesta. Muista, että sinun ei tarvitse keskittyä yksi tavoite, jos voit valita vain kaksi, neljä tai viisi, joista olet pystyy saavuttamaan viime kuussa.

Vaihe 4. jakamaan tehtäviä

Sinun täytyy luoda ainakin yksi täydellinen päivä täynnä aikataulu, ja sitten elää sitä. Päätä mitä haluat viettää aikaa joka päivä, ja se tuntuu olet liian tylsää.

• Mitä haluaisit tehdä aikana työpäivän?
• Mitä haluaisit tehdä, kun he palaavat kotiin?
• Mitä haluat syödä aamiaista, lounasta ja päivällistä?
• Koska haluat tehdä siivous tai pyykinpesu?

Kaikki nämä tiedot auttavat sinua löytämään oikean suunnan. Käyttää erityisiä ajastimen avulla voit ei poiketa aikataulusta, säännöllisesti muistuttaa mitä odottaa sinua. Mitkä pitäisi olla täydellinen päivä ja sitten siirtyy välittömästi toteutumista hänen unelmansa. Älä huoli, että käytännössä kaikki olisivat yhtä kirkas, kannattaa ainakin yrittää tulla parempi versio itsestäsi, ei pyrkiä huippuosaamiseen.

Vaihe 5. viritys tulos

Jos et aio mitään hyvää - älä odota sen tapahtua. Sinun tarvitsee paitsi tietää, mitä haluat saada, mutta myös suunnitella, miten maailmankaikkeus olisi auttanut teitä. Määritä sisäiset määräajat ymmärtää mitä haluavat, tai käyttää mitään muu järjestelmä, joka auttaa selvittämään, mitä oli tapahtumassa. Yritä olla tuottavia joka päivä ja muistaa, että ainoa asia, joka olet tallentanut - mitä annettiin tapahtua - voi tulla todellisuutta.

Mitä haluaisit muuttaa radikaalisti elämässäsi?