8 syitä, miksi naiset kääntyä terapeutin

Stigma psykoterapeuttisen hoitoa Venäjällä vähenee hitaasti. Jos aikaisemmin lausuntopyyntöjen ihmisiä, jotka ovat asioita tullut niin huono, että se ei käänny elää normaalia elämää, jotain aivan muuta sukupolvi millenialov kuuntelemalla häntä ja päättää etukäteen syntymässä monimutkaisuutta. Kiihkeä vauhti suurten kaupunkien on vaikea noudattaa terveellistä elämäntapaa ja välttää myrkyllisiä ympäristölle, jotta hoito - hyvä tapa parantaa elämänlaatua. Psykologit voi tunnistaa useita keskeisiä syitä, miksi naiset voivat tarvita apua ammattilainen:

1. Mount

Jokainen tarvitsee tukea, kun se tulee murhetta lähti henkilölle. Perhe ja ystävät voivat odottaa, että voitat surunsa hetken kuluttua, joten sinulla on mahdollisuus teeskennellä, että tämä kaipaus ei häiritse sinua ja olet aivan oikeassa, vaikka se ei pidä paikkaansa. Terapia luo tilan, jossa voi kokea tunteita ja älä kiirehdi asioita, pitää muistoa joku menetetty.

2. Masennus ja ahdistus

Useimmat naiset voivat kokea masennusta ja lisääntynyt ahdistus, riippumatta siitä, miten hyvin heidän elämänsä ei ole osoitettu. Pääsääntöisesti meitä kehotetaan olemaan vahvempi kuin tämä, ja huolella valittu, muuttamalla tapoja, mutta nämä kaksi ongelmaa eivät usein edellytä osallistumista ja apua toiselta terapeutin.

3. rajuja muutoksia

minulla on jotain elämässäni on vaikeaa, ja kaikki eivät pysty mukautumaan uusi kuva, rytmi ja avaruus. Kun olet menossa läpi suuria muutoksia: raskaus, liikkuvat toiseen kaupunkiin, häät tai avioeron, sinun kannattaa jonkun läsnäolon lähellä. Kun tähän lisätään nopeasti muuttuviin elämää yksi pysyvä tekijä - hoito voi jo olla tärkeä askel tilanteen rauhoittamiseksi.

4. Vaikeudet suhteissa

Oletko ajatellut, että kaikki ongelmat parisuhteessa hieman yhteydessä toisiinsa? Torjua joitakin haavat luomme tajuissaan ja alitajuntaan mekanismit, jotka eivät salli meidän päästä lähemmäksi miestä ja luottaa häneen. Jos kaikki tämä johtuu vamman, joka sinulle on tapahtunut jo vuosia sitten, että paras tapa katkaista tämä noidankehä - kuulemisen ammattilainen.

5. riippuvuuksien

Itse riippuvuus syntyy keinona eristää meidät toivottuja tunteita. Ongelmana on, että kun suljemme joitakin kipua alkoholin tai huumeiden, me itse menettävät mahdollisuuden mahdollisuuden kokea positiivisia ja hyviä tunteita. Naiset, joille hoito, pystyy käsittelemään omia riippuvuudet ja tavata hänet kasvotusten tuskaa - hyvästellä hänet ikuisesti.

6. läpilyöntijännite

Naiset ovat paljon monimutkaisia ​​tapoja ja omaa rajoituksia tarjontaan ja arviointiin omasta ruumiistaan. Sekä riippuvuus, syömishäiriöt toimivat keinona huomion pois kipua. Mitä suurempi rasitukselle - huonompaan se luonut yhteyksiä aterioita. Näitä malleja voidaan harkita hoitoa ja luoda uusia järjestelmiä, joista et vain syödä hyvin, mutta myös näyttää hyvältä, kun huolta terveydestään.

7. mieliala Kilpailu

Ei aina mielialan muutokset liittyvät muutoksiin hormonitasoja tai piirteitä luonne: joskus et vain voi löytää tapa pitää tunteitaan kurissa. Joka minuutti varoittavan itse johtaa vakaviin häiriöihin ja vielä enemmän stressiä, joka voi aiheuttaa muita ongelmia kommunikoida rakkaansa. Terapiassa hoidetaan usein naisia, joiden on vaikea hallita tunteitaan, ja ne hajoavat niiden sukulaisten tai työtovereiden, mutta en voi selittää itselleni, miksi.

8. Henkilökohtainen kasvu

naiset ovat usein lähetetään hoitoa yksinkertaisesti koska heillä ei ole itsestään. Et voi olla todellinen konflikti työssä tai työn kriisin, mutta ehkä ole mielessä, kuinka tärkeää työsi tai elämän tarkoitus. Therapy - suuri tila tutkia piirteitä hänen luonteensa, joka antaa meille jokapäiväisessä elämässä.

Oletko ollut kokemusta psykologista apua?