12 vähän tunnettu keinoja estää aknea

Lain mukaan kitsaus finnejä kasvoissa hypätä väärään aikaan: ennen ensimmäistä päivämäärää, passin kokoinen valokuvia tai video broadcast työssä, jossa kasvosi HD-laatua broadcast 40 kaupungeissa kerralla. Kuin teini-ikäinen, voi lohduttaa itseään, että se on hormoneja, ja pian kaikki tapahtuu, mutta todellisuudessa ihottumia harvoin katsoa syntymäaika passin ja voi esiintyä jopa 20 vuotta, vähintään 30, mutta jopa 40 syy niiden ulkonäköä lähes aina sama: aikaan kasvot osui likaa tai infektio, joten se tulehtunut ja napuhla. Siten tunnettu sääntö - älä koske kasvoihin likaisilla käsillä. Mutta tämä ei ole ainoa tapa likaisimmat aloittamista akne, joutuu iholle. Useimmat niistä voi "neutraloida" etukäteen.

1. Pese ja sienellä harjalla soveltamista monipuolistaa mahdollisimman usein

Ihannetapauksessa kaikki harjat ja sienet, jotka ovat kosketuksissa ihon kasvot tulee pestä 2 kertaa viikossa, mutta jos ne liittyvät jauhemaista varoja, voit tehdä sen ja 1 kertaa. Ne kertyvät valtavasti bakteerien ja mikroskooppiset infektiopesäkkeitä jotka sekoittuvat kosmetiikkaa ja saada iholle. Kunnolla pestä ne, liota harja 5 minuuttia lämpimässä vedessä, purista sitten pehmeällä sienellä, sovelletaan hoitoaine hiukset, hiero kevyesti ja huuhtele lämpimällä vedellä. Kuivaa harjat, levittämällä ne puhtaalla pyyhkeellä.

2. Pidä kaikki kosmetiikka kasvoille suljetuissa astioissa

Tehtaan kosmetiikkapakkaukset - se on hyvä, mutta ei aina riitä pysäyttämään lian mikrohiukkasten sisällä. Joten pitää kaikki tarpeelliset keinot kohdata on tiukka kukkaro, tai jopa parempi - kukin erillisessä astiassa. Varsinkin jos orgaaninen ja helposti huonontua.

3. Käytä kuulokkeita jos haluat keskustella puhelimessa

Kynnyksellä älypuhelinten valkokankaalle ihon naamaasi pudonnut kovat ajat. Kosketusnäytöt helposti kerätä likaa, ja sitten kiinni posken ja hän anteliaasti jakaa iholle. Jos vastaat puheluun sisällä minuutin tai kaksi, ja sitten Sulje puhelin, se ei ehdi vahingoittaa sinua. Jos keskustelut piirretään 5 minuuttia tai pidempään, ihoa koskettaa älypuhelin, se on kaikki mahdollisuudet saada ärtynyt. Kuulokkeiden kanssa pelastaa kasvosi tässä tilanteessa.

4. Älä anna ystävillesi käyttää kosmetiikkaa

Se voi olla hätätilanteessa, kun paras ystävä kiireellisesti käyttää kosmetiikkaa, ja oman käden ei näy. Vain tässä tapauksessa voimme ottaa riskin ja auttaa kumppaneita. Kaikissa muissa tapauksissa, rohkeasti kieltää. Vaikka ystävä on paras. Vaikka hänellä on oma harjalla. Vaikka se kestää vain yksi pieni nainen kulmasta hänen esisteriloidut käsiä valkaisuainetta. Muita ihmisiä se sisältää valtavan määrän bakteereja, jotka ovat ihoa "ei-natiivi". He odottavat satuttaa puhdas ja sileä iho.

5. Ensimmäinen tyyli hiukset - ja sitten maalata

Hiustuotteita, varsinkin jos antaa heille hiustenkuivaaja, voi helposti päästä ihon ja aiheuttaa ärsytystä, varsinkin jos on jo päälle kosmetiikkaa. Ennustaa kemiallisen reaktion tällaisessa tapauksessa on vaikea, mutta tulos on epätodennäköistä pidät muutenkin. Ihannetapauksessa muotoilla hiuksesi ensin ja puhdista iho kasvoissa ennen kuin meikkiä. Vaikka jotain on liikaa aikaa päästä henkilö on aikaa tähän nopeasti eroon.

6. Älä käytä kosmetiikkaa keholle kasvoille

Ei kaikki asiat ovat vaihdettavissa. Voit helposti ottaa kerma kasvoille ja kosteuttaa niitä lähes missä tahansa kehon osassa kantapäästä varpaisiin. Loukkaantunut tämä ei tule vain hyötyä kosmeettinen näkökulmasta, paitsi että vietät kallis voide joitakin halveksittavaa polvissa. Mutta ruumis tarkoittaa ei tarvitse hakea tarjous iho. Voiteet, voiteita ja muita aineita, jotka on tarkoitettu suurille ihoalueille, karkea rakenne. Se voi aiheuttaa ärsytystä, varsinkin, jos se yhdistetään kasvojen ihon, monimutkaisia ​​tai herkkä. Tietenkään kaikki eivät ole tällainen reaktio, mutta miksi riskeerata jälleen?

7. Suurin Vältä meikki sormet

kuitenkin huolellisesti voimme pestä kätensä, eivät välitä niistä voi olla jotain, joka miellytti perepolzet alta kynnet tai sormenpäillä meidän suosikki kerma. Siksi kaikki varat, joita voidaan soveltaa vanulla tai moppi - käytä niin. Ei ylimääräisiä taskuja infektion kerma ei ole zavedutsya ja varastoida se on hieman pidempi.

8. Laita silkki tyynyliinat tyyny

Silkki tyynyliinat eivät ole ylellisyyttä, vaan viisas investointeja puhtaaseen kasvoihin. Puuvilla hieroo unen aikana iholla ja hankaus voi aiheuttaa tarpeetonta ärsytystä. Silkki myös dioja. Joten jos et halua nukkua aiheuttaa Steadfast tinasotamies tiukasti selällään, sitten kiinnittää huomiota söpö ja mukavan viileää lakanat silkistä.

9. Etsi laadukkaita hammastahna

Osana useimpien hammastahnat fluoria, mikä on hyvä, tarvitsemme vain yksi henkilö satatuhatta. Niiden tarve hammashuollon kannattaa ehdottomasti kertoa hammaslääkärille normaalin tarkastuksissa. Jos jotain, hän sanoi rohkeasti Kanne hylätään hammastahna korkea fluoripitoisuus (yleensä se on edullisinta vaihtoehtoa) ja etsiä jotain muuta. Fluoriyhdisteitä aiheuttavat usein vähäisiä ihottumaa ihon suun ympärillä, huulet ja leuka.

10. Muuta kosmetiikkaa vuodenajan mukaan

Kesällä ja talvella, meidän kasvot tarvitsee erilaisen suojan. Jos käytät aina sama, eikä suojaa ihoa UV-säteiltä kesällä ja kylmä talvella, se kostautua allergisen reaktion ja ulkonäkö akne. Niin että jokainen muutos kauden muutosta paitsi vaatteita matkalla ulos, mutta myös joukko ihonhoitotuotteet.

11. Älä sekoita suihkussa ja kasvojen

Kun otamme suihkun, on erittäin heikentää pH-tasapainon kasvoihin. Iho tulee sitten vähän "irti" ja voi reagoida kumma tavallista kosmetiikkaa. Esimerkiksi ulkonäkö akne ja ihottumat. Mikä parasta, jos sen jälkeen suihkussa ja puhdistaa kasvosi hieroa hänen tonic ja tonic ja sitten, ilman pelkoa kosketuksesta juoksevan lämpimän veden, viettävät kaikki tarvittavat kosmeettisia menettelyt.

12. Testaa itsesi ruokaa "mini-allergia"

Näiden lisäksi ruoka-aineallergiat, joka on käsiteltävä tässä allergologi, on olemassa myös "mini-allergia", josta ei paha, mutta akne ei ole kauan odottaa. Diagnosoida "mini-tauti" voi itse jos tiiviisti käytön tuotteiden "vaarassa" ja tarkistaa, onko olemassa 12 tunnin kuluttua syömisen ylimääräistä ihottuma. Salakavala tuotteet - se on kofeiini, alkoholi, suuria annoksia sokeria ja maitotuotteita. On mahdollista, että hylkääminen virkistävä kupin kahvia aamulla säästää paljon rahaa, että olisi käytetty puhdas kasvot.