Julija Jefimova (uinti): elämäkerta, henkilökohtainen elämä, perhe, lapset, saavutuksia, valokuvia

Yulia Efimova - kunnia mestari urheilun uinti, kolminkertainen olympiamitalisti, useita Euroopan mestari ja maailmanennätyksen haltija, useita.

Uintikoulutus elämäkerta Julija Efimova otti tärkeän roolin. Opimme, joiden ansiosta mestari tuli urheilua. Tutustu yksityiskohtia urheilijoiden elämää, paljastaa salaisuus hänen menestys, oppia kaikki saavutukset urheilussa ja tietenkin käsitellä henkilökohtaista elämää tämän ihanan määrätietoinen tyttö.

Childhood ja valio perhe

Yulia Efimova Syntynyt 03 huhtikuu 1992. Tyttö syntyi Groznyin. Kaksi vuotta myöhemmin, Julia muutti vanhempieni Volgodonsk, pakenevat kauhut ensimmäisen Tšetšenian sodan. Siitä päivästä elämäkerran Yulia Efimova ja uima liittyvät erottamattomasti toisiinsa.

Julija Jefimova (uinti): elämäkerta, henkilökohtainen elämä, perhe, lapset, saavutuksia, valokuvia

Koska kahden vuoden tyttö pidettiin kauniisti veden, ja Kuuden vuoden Julia alkoi uida Urheilukoulu, mikä johti hänen isänsä, Andrei Mihailovits.

Isää elämäkerta Julija Efimova tärkeä rooli. Että hän on hänen ensimmäinen valmentaja. Äiti, Tatiana G., näki tulevaisuuden tytär urheilu- akrobatiaa ja tanssia. Tyttö kuuliaisesti osallistui taidekoulussa. Mutta isä laatimista hieman Julia lahjakkuutta, sanoi tyttö pitäisi mennä uimaan vain.

Andrei Mihailovitš suuttui vaimonsa, kun hän pukeutui mekkoja tytär ja vaati verryttelypuvut. Hän ja Julia antoi varmuuden, että se tulevaisuudessa mestari.

Vanhemmat Julia erosivat, kun hän oli 13-vuotias. Merkittävä osa hänen aika tytön isä. Äidin mukaan, tapahtumista elämässä tyttärensä, hän oli selvittää mediasta. Nainen väittää, että kaikissa asioissa Yulia kuulee paavi.

"Kun isä ja minä eronnut, Julia oli 13-vuotias. Uskon, että tauon teki kypsempi, karkaistu, tai jotain ... Joten en sekaantua elämässä ja urheilu suunnittelee Julia "- sanoi äiti Efimova.

Harjoittelu isä

Isä meni kouluun polkupyörällä, ja tyttö juoksi kaikki päin. Joten en karkaistu luonne, ja kehittää kestävyyttä. Luokat olivat vaikeita. Julia, tunne rakkautta ja huolenpitoa isänsä usein oikukas. Voisin huutaa hänelle, jos kaikki ei ollut hänelle mieleen. Isä säästi tyttö. Tämä on hyvin loukkaantunut heidän yhteistä työtä ja saavuttaa toivottuja tuloksia.

Päätettiin antaa nuori urheilija ryhmässä on kunnia valmentaja Venäjän Irina Germanovna Vjatchanin, jossa tyttö oli koulutusta jopa 17 vuotta. Julia, teini-ikäisenä, oli ratsastaa Volgodonsk Taganrog koulutusta.

Alla kuva Yulia Efimova isänsä kanssa.

Käyttö Vjatchanin

Irina Germanovna oli melko kova valmentaja. Hän ehdottomasti noudatettava ruokavaliota Tymoshenko. Tämän seurauksena tyttö onnistui jättämään haluttuun painoon. Vasta silloin valmentaja menetti ruokavaliossa urheilijoille. Vyatchanin ehdottomasti kiellettyä käyttää kosmetiikkaa (lukuun ottamatta vauvojen kerman ja chapstick), viittaa siihen, että se on häiriötekijä koulutusta. Tyttö oli järkyttynyt tällaisia rajoituksia.

Alkoi raskas urheilu rutiinia. Julia ei ollut aikaa opiskella koulussa. Koulutus ja valmistautuminen olympialaisiin järjestetään koko ajan. Mutta ongelmana on esitetty tulevaisuuden mestari vahva luonne, kyky koskaan anna periksi missään olosuhteissa. Ilman näitä ominaisuuksia on mahdotonta voittaa ja pysymään vahvana kilpailijoita vaikea taistelu, joka osoittaa sen paremmuudesta.

Tiellä menestykseen

Koulutukseen isänsä Julius kokeillut eri tekniikoita uinti. Siirryn Vjatchanin, hän lopulta valitsi messingistä ja lopuksi oli hyvä tulos.

"Alussa olin kelluva" monimutkainen "- rintauinti, perhonen, takaisin. Ennen kaikkea pidin perhonen, olen aina halunnut olla "delfinistkoy". Ja sitten, kun olin 13-vuotias meni Irina Vjatchanin valitsi lopulta rintauinti "- sanoo Yulia.

Taganrog tulevia mestareita mahdollisuus harjoitella suurta uima-allasta, kilpailevat vahvojen kumppanien kanssa. Vuonna 2007 Julia Efimova tuli osa Venäjän maajoukkueen uinti.

, ja Win saavuttaa

Muutos valmentaja uimassa elämäkerta Julija Efimova aiheuttanut merkittäviä muutoksia.

Ensimmäisessä onnistumiset eivät olleet kauan. Kova työ on tuottanut hedelmää:

Vuonna 2007 viisitoista Julija Jefimova tuli kolminkertainen mestari Euroopassa 50, 100 ja 200 metrin rintauinti;
vuoden 2008 EM hän voitti kultaa ja pronssia;
samassa 2008 urheilija teki Pekingin olympialaisissa, ja sijoittui neljänneksi uida 100 metriä ja viidenneksi - ajan hermolla 200 metriä.

Vuonna 2008 koko Venäjän Uima federaatio ilmoitti Julius Efraim "löytö vuosi" ja paras uimari maan.

Vuonna 2008 Julia Efimova sai otsikko "kunniakansalainen kaupungin Volgodonsk."

Vuonna 2009 hän voitti maailmanmestaruuden. Voitto oli ensimmäinen naisten uima pitkään.

Elämäkerta Julija Efimova uinti on keskeinen asema, mutta tämä tyttö ei pysähdy. Hänellä on muita etuja. Murehtimatta tulevasta, ja jota monipuolistetaan mies, vuonna 2010, Yulia tuli eteläisen liittovaltion yliopistossa Rostov-on-Don osastoittain "Regional".

Tyydy saavutettua menestystä urheilun uudelle tasolle, Julia päättää muuttaa Yhdysvaltoihin. Tämä päätös ei ollut vain hänen. Lyhyessä ajassa hän oppi Englanti voidakseen työskennellä johtavien valmentajat maailmassa, ja vuonna 2011 19-vuotiaana hän muutti Yhdysvaltoihin. Kalifornia on tullut uuden asuinpaikan urheilijoita. Yulia Efimova tuli mentori valmentaja David Salon maailman koko.

ja alamäkiä

Muutokset olivat parempaan. Vuonna 2012 Yulia Efimova olympialaisissa Lontoossa, voitti pronssia.

Vuonna 2013 MM-kisoissa Barcelonassa urheilu elämäkerta uimari Yulia Efimova Tjumenin tärkeä rooli. Esittämällä tämän alueen kilpailussa hän voitti neljä palkintoa.

"Näin ensimmäistä päätä, joka kuuntelee urheilija, puhuminen yhtäläisin ehdoin eikä siirtymisellä itsensä yli voin puhua ongelmista ja auttaa minua Tämä on erittäin tärkeää - .. Hän kertoi -. En täysin tuntea Tyumenka, mutta on oleskelulupa, minusta se on ajan kysymys. "

Vuonna 2013, urheilija oli jo kolminkertainen maailmanmestari ja asettaa Venäjän ennätys (200 metriä etäisyyttä) ja maailmanennätys (etäisyys 50 m). Samana vuonna Julia sai mitalin "For Services Isänmaan" toisen asteen.

Ja sitten, aivan yllättäen, vuonna moitteeton elämäkerta mestari uimari Yulia Efimova tapahtunut paljon vaivaa. Analyysi doping, luovutettiin syksyllä 2013 ilman kilpailun tulokset olivat myönteisiä. Selvisi urheilija ottaa ravintolisä, joka sisälsi todennäköisesti ja yksilöitiin hormoni.

Tämän seurauksena - 1, 5 vuotta hylkäämiseen ja menettämistä viisi mitalia voitti EM vuonna 2013.

Paluu urheilun maailmaan

Urheilija riittävästi kestä ja täydennyskoulutukseen. Hän palasi maailman urheilua voiton. Kesällä 2015 MM-kisoissa Kazanissa Yulia Efimova voitti kultaa ja pronssia, joka sen määrä oli puolet kaikista mitalit Venäjän joukkue.

Mutta vuonna 2016 toiseen analyysi osoitti, että läsnä lääkkeen veressä meldonium Julia. Uusi jousitus urheilijat sulki matkalla olympialaisiin vuonna 2016 Brasiliassa. Tällä kertaa hän ei enää vaieta. Julia nosti vuonna CAS. Kuulemisen jälkeen päätettiin, että Julia Efimova osallistuu olympialaisiin.

Se osoittautui vaikeaksi Julia näihin kilpailuihin. Urheilija otti sairas jälkeen skandaali, sen booed ja arvosteli. Mutta hän toipui ja sen seurauksena - 2 hopeamitalia: alkuerissä että 100 ja 200 metriä.

loistava osaa olympialaisiin Julia on saanut palkinnon "jumalat Perusta" BMW X4. Hän sai Order of Friendship.

Henkilökohtainen elämä

Jo pitkään tietoja hänen yksityiselämäänsä elämäkerta Julija Efimova poissa. Sportswoman ne huolellisesti piilotettu. Ja ainoastaan vuonna 2015 tuli tietoon, että hän tapaa Nikita Lobintsevym uimari, joka voitti olympialaisissa Pekingissä ja Lontoossa, useita maailman ja Euroopan mestari. Urheilija vei Polina Maximova - tähti sarjassa "Babes ja Chicks."

Julia asettui sosiaalisissa verkostoissa valokuva suudella nuoren miehen.

Valittu Julia myös koulutettu Dave Salo. Pariskunta yhdessä noin vuoden, ne hajosi vuonna 2016.

Hänen elämäkerta Julija Efimova henkilökohtaisen elämän huonompi uran. Tähän mennessä tietoja mitään suhdetta, paitsi työntekijöiden elämän mestari puuttuu.

Julija Jefimova tänään

Vuonna 2017 MM-kisoissa Budapestissa urheilu elämäkerta uimari Yulia Efimova täydennettiin toinen voitto. Hän tuotti toisen kultaa, kaksi hopeaa ja pronssi.

Samana vuonna perustettiin Venäjän federaation Itsenäisten uimaan joukkue uimareita Efimova Team, joka on tullut päävalmentaja Andrey Efimov. Joukkue tuli ja Yulia Efimova.

Hän jatkaa kouluttaa Kaliforniassa. Yhdysvaltain media yrittävät horjuttaa Venäjän urheilija. Helmikuussa 2018 heitä syytettiin eli että hän on järjestänyt onnettomuuden päihtyneenä, josta hänet pidätettiin. Mutta Julia on kiistänyt huhut. Edustaja mestari Olga Eliseeva ja isä Julia Andrey Efimov tueta häntä. Koko Venäjän Uima federaatio on ilmoittanut, että Julia Efimova lähestytty niitä pyynnön antaa oikeudellista tai muuta tukea.

Maaliskuussa 2018 saakka Yulia Efimova kanssa uimari Vladimir Morozov kilpaili TYR PRO SWIM Series Atlanta (USA). Piggy Julia liittyi kaksi toista paikkaa etäisyyksillä 100 ja 200 metrin rintauinti.