Miten koulujen liikunnanopetuksen?

Jo kauan on todistettu, että liikunta kouluissa on elintärkeä ja ratkaiseva rooli muodostumista täysimittainen persoonallisuutta ja lapsen kasvatuksesta. Tämä kohta ratkaisee ongelmia, paitsi vahvistaa ja säilyttää terveyden koululaisten tulevaisuudessa, mutta myös sosiaalista sopeutumista, aktiivisuutta ja sosiaalisuutta.

Missä koulussa liikunta

Liikuntakasvatus kouluissa voidaan järjestää kuntosaleja, saatavilla lähes joka koulussa, varustettu erityisesti Koulutuskeskus tai kadulla. Kuntosalilla ja paikan päällä edellytysten luomisesta työllisyyden mukaisesti vakiintuneiden normien. Ne määrittävät, kuinka monta opiskelijaa voidaan kytkeä samalla osoitetulla alueella, mikä olisi huonekorkeus huoneessa, myös asettaa normit pakollinen läsnäolo ilmanvaihdon ja lämmityksen, tarvittava valot, ulkorakennuksia ja pukuhuoneet, suihkut ja urheiluvälineet. Sen perusteet ovat urheilupelit: jalkapallo, koripallo ja lentopallo. Heille asetusta muodostavat sijainti portin jalkapallo, koripallo ja lentopallo verkkoja.

Miten koulujen liikunnanopetuksen?

Mikä on fyysinen koulutus opetus

Liikuntatuntien kouluissa, pääsääntöisesti koostuvat kolmesta osasta: johdanto, pää- ja lopullinen.

Prologi, tai verryttely, auttaa valmistelemaan vauvan tulevaa kuormitusta. Suurin osa lapsista oppimaan uuden harjoituksen, juosta, hypätä, metalli, köysi kiivetä, pelata ulkopelejä kuljetti viestikapula. Ja viimeisellä osaksi opiskelijan voivat rentoutua ja syke ja pulssi normalisoitunut, mutta ruumis on ollut aikaa levätä.

Miten koulujen liikunnanopetuksen?

On huomannut, että liikuntatuntien kouluissa yleensä väsyttävä lapsille, jos ne on rakennettu tiukasti mukaan ohjelmaan. Siksi aikana nämä opetukset lapset kutsutaan usein riippumaton motoriseen aktiivisuuteen. Opettaja tekee kyseisenlaista oppituntia joko kuntosalilla tai ulkona, tai ilman urheilua toteuttaa sitä. Se on myös erittäin hyödyllistä musiikin tietyn järjestelmän harjoituksia, se lievittää stressiä koululaisia, auttaa kehittämään niihin rytmitajua, koordinointi ja huomiota.

Fizkultminutki

Termi "fyysinen kouluissa" sisältää myös alkulämmittelyn tai fizkultminutki jotka voidaan toteuttaa muilla tunneilla. Jos opettaja näkee, että lapset ovat väsyneitä ja eivät opi materiaali, se on mahdollista pari minuuttia, jotta ne voivat suorittaa yksinkertaisia ​​harjoituksia, istumaannousuja ja kallistuu, se auttaa lievittämään henkistä stressiä. Viime vuosina fizkultminutki toteutettiin pääasiassa peruskoulun ja yläasteen harvemmin, ja noin lukion valitettavasti täysin unohdettu. Ja hyvästä syystä. Viettää muutaman minuutin lämmetä, opettaja voi saada parempia tuloksia työnsä, sekä hyvää suorituskykyä.

tärkeys lääkärintarkastusten

Kaikissa kouluissa on pakollista rutiinia lääkärintarkastukset opiskelijat, joiden tarkoituksena on arvioida terveydentilaa jokaisen oppilaan, hänen fyysistä kuntoa. Aineiston perusteella lääkärintarkastuksen, lääkäri suosittelee parasta tyypit liikunnan ja kuormituksen suuruuden. Aikana lääkärintarkastukset paljasti opiskelijoita, jonka nojalla niiden fyysistä ja psyykkistä poikkeavuuksia esitetään fysioterapian, nämä lapset on vapautettu Liikuntakoulutuksen kouluissa. Mutta tämä on väärin, koska nämä lapset tarvitsevat eniten myönteisiä vaikutuksia liikunnan niiden heikentynyt elin. Riippuen terveydentilan koululaisten jaetaan 3 ryhmään Liikuntakoulutuksen: perus, valmistelu- ja erikoissairaanhoidon. Luokat kullekin ryhmälle asetetaan koulussa.

liikuntakulttuurin: ohjelman peruskoulun

Oppitunti peruskoulun pääasiallisena tarkoituksena on yleisen terveyden ja fyysisen kehityksen oppilaiden sekä kehittämään itsenäistä ja luovaa ajattelua koululaisille. Liikunta on 1-3-luokkalaiset tarvitsevat lapset, koska se auttaa nostamaan kestävyyttä, auttaa kehittämään ketteryyttä, joustavuus, koordinointi, perusvalmiudet joukkuepelejä.

Miten koulujen liikunnanopetuksen?

Lesson liikunnan peruskoulussa on erittäin tärkeää. Tehtäväksi opettajan liikuntakoulutustietämyksen yläasteella - välittää nuoremmille opiskelijoille ovat käytettävissä niiden ikä, fyysinen koulutustaitoja, motorisia taitoja ja kykyä soveltaa tätä tietoa jokapäiväisessä elämässä.

Liikunta peruskoulussa auttaa lapsia pitämään kehon hyvässä fyysisessä kunnossa alkuvuosista muodostaen kunnioittava asenne heidän terveyttään ja muiden terveyttä, kouluttaa tulevien kansalaisten tiimityötä, halu auttaa, rohkeus, myötätunto, velvollisuudentunto.

Joten mitä tehdä erityisesti lapsista luokkia liikuntatunneilla? Lessons Liikuntakoulutuksen juniori keskityttiin pääasiassa urheilupelit, Viestikilpailu ja erilaisiin kilpailuihin. Teoreettista luokkaa tavallisesti 3-5 minuuttia alussa oppitunnin - opettaja kertoo lasten teema nykyisen istunnon. Lisäksi pelien ja Viestikilpailu paljon huomiota kiinnitetään taistelija harjoituksia, juoksu, kävely, hyppääminen, kiipeily ja heitto, akrobaattisia liikkeitä. Pohjoisilla leveysasteilla, liikuntatunneilla myös hiihto. Kaikki tämä on suunnattu kehittämiseen liikkeen ja koordinointia.

Miten koulujen liikunnanopetuksen?

Tällä hetkellä Fyysinen koulutus opetus toteutetaan alaluokilla 3 tuntia viikossa. Ohjelman avulla vaihdosta yhden oppitunnin viikossa miehityksen rytmin tai koreografia.

Liikunta Lesson yläasteella

Liikuntatuntien koulussa, yläasteella, auttaa opettaa lapsille seuraavat taidot:

  • vuorottelu kävely ja käynnissä.
  • Käynnissä esteitä.
  • oikea hengitys liikkeen ajaksi.
  • pituushyppy päässä lentoonlähtöä.
  • Korkeushyppy kanssa vauhdinotto.
  • heittäminen pallo maaliin eri etäisyyksillä.
  • Catch pallo kuin toinen tai molemmat kädet.
  • harjoituksia kuntosali seinään.
  • Uinti ja hiihto.

Sen lisäksi, että näitä taitoja liikunnan yläasteella opetetaan johtavat karkaisu, hieronta, henkinen sääntelyn ja itsehillintä - kaikki sisältyy koulutuksen prosessissa.

Miten koulujen liikunnanopetuksen?

liikuntatuntien lukiossa

Liikunta lukiossa on muodostumista nuoremman sukupolven tapana liikunta ja urheilu valmistumisen jälkeen, se tulisi suunnata nuorille johtaa terveitä elämäntapoja, virittää riippumattoman harjoittamisen tulevaisuudessa opettaa ymmärrystä valtava arvo säilyttää oikea elämäntapa ja kieltäytyminen huonoja tapoja .

Miten koulujen liikunnanopetuksen?

vammat lapsista liikuntatuntien kouluissa

Ennen kaikkea tilastojen mukaan kohdistuu erilaisia ​​vammoja koulun liikuntatunneilla ikäisten lasten 12-14 vuosi. Surullinen luvut osoittavat, että opettajien keskuudessa, valmentajat, opettajat, terveysalan työntekijöitä ja vanhempien olisi tehtävä työtä ehkäiseminen opiskelijoiden liikuntatuntien. Kaikki nämä luokat tulisi olla tietoisia aste traumaattinen kunkin urheilulajin sisältyvät opetussuunnitelmaa liikunta, sekä valvoa jatkuvasti niistä syistä, jotka voisivat johtaa tuhoisiin seurauksiin.

Joukossa monia syitä vammoja liikuntatuntien, joista tärkeimmät ovat:

  • Valvonnan puute puolelta terveydenhuollon työntekijöiden terveydentilasta oppilaiden.
  • vastaisesti kuria oppitunneilla.
  • Viallinen laitteet tai sen epäsuhta antropometristen tiedot.
  • puute kengät ja vaatteet opiskelijoita.
  • Epäsuotuisat sääolosuhteet.
  • Pieni pätevyys opettaja tai ohjaaja.

Tilastot osoittavat, että eniten vammoja lapsille liikunta koulussa, on tarpeen voimistelua.

järjestämistä liikunnan mukaisesti GEF kouluissa (liittohallituksen koulutustaso)

Organisoinnin muotoja liikunta prosessin koulussa (GEF) - on suoraan liikuntatuntien, urheilutapahtumia ja festivaaleja, hyvinvointi kuntoilu päivällä, osallistua urheiluun ryhmien ja, fyysinen harjoittelu ja urheilu kotona koulun ulkopuolella. Puolestaan ​​kaikki opetukset liikuntakulttuurin on jaettu 3 tyyppiä:

  1. opetus- ja koulutus suuntautuminen. Oppitunneilla perehdytään käytännön sekä opetuksen tietoa aiheesta (nimi ja kuvaus harjoituksia, tekniikka ja suorituskyky tekniikka, ja niin edelleen. D.). Näillä opetukset oppiminen on asteittainen muodostuminen moottorin toiminta lasten - ensimmäistä tarkistusta perusteellista koulutusta, vahvistaa materiaali ja parantaa hankitut taidot.
  2. sivistysradion suunta. Oppitunneilla lapset oppii itseorganisaation Liikuntakoulutuksen oppiminen suoraan suunnitella ja toteuttaa toimia yleistä fyysistä kuntoutusta. Oppimisprosessissa he käyttävät aktiivisesti oppikirjoja ja opetusvälineitä.
  3. koulutustaso-koulutus suuntautuminen. Se tehdään suoraan opetukset liikunnan kehittämiseen fyysiset kyvyt lasten ja toimintaa.
Miten koulujen liikunnanopetuksen?

Pedagogista käytännössä

Tulevien opettajien ja liikunnan opettajat ovat parhaillaan koulutuksen pakollinen käytäntö liikuntakasvatus kouluissa. Harjoittelun aikana opiskelijoita kannustetaan suorittamaan useita tehtäviä:

  1. luet ohjeita ja opiskelija-trainee-ohjelman. Tarvittavat tiedot on edustettuna harjoittelija päiväkirjan. Ohjelma sisältää vierailevat kouluissa sovittua rakkautta, fyysisten alkuopetuksessa, keskellä tai lukion. Jokainen opiskelija-harjoittelija on käytettävä 6 oppituntia ja 6 oppituntia omasta opettajana avustaja. Kokonaiskuormitus käytäntö on kaksitoista tuntia viikossa.
  2. Käy 3 Fyysinen koulutus opetus opiskelijatoveri. Näiden vierailujen - tehdä kattava analyysi opetuksen oppitunteja.
  3. kehittää erillinen suunnitelma koulutukseen jossain moottorin toiminnan ajaksi käytäntö.
  4. kirjoittaa käsikirjoituksen loman oppilaille, kehittää sitä ja pidä tapahtumaa.