Sitrulliinimalaatti: sovellus poistaa väsymystä

Väsymys on yhteinen kaikille ihmisille. Joku väsynyt jatkuvasti koulutusta harjoittamisesta tulosten ja kaunis elin, toisissa se on tila, johon liittyy kliinisiä oireita erilaisia ​​sairauksia. Kaikissa näissä tapauksissa tuki tulee kanssa huumeiden kutsutaan "Sitrulliinimalaatti".

Mikä on aine

Sitrulliini on aminohappo, joka on osallisena kynsistä kehon maitohapon ja ammoniakin. Näitä aineita ja aiheuttavat lihasten väsymistä ihmisillä. Sitrulliini molekyylin sitoutuminen kohteena olevaan molekyyliin orgaanisen suolan - malaatti muodostavan aineen sitrulliini malaatti. Sen ydin, malaatti - ei ole mitään muuta kuin omenahappo, johon runkoon sen käsittelyn käytetään lisäämään energiaa.

Sitrulliinimalaatti muunnetaan typpioksidia, joka mahdollistaa lihasten kuluttaa enemmän glukoosia ja estää kertymistä väsymys. Solun mitokondriot ovat vastuussa energian tuottamiseksi, lisäämällä sen määrän kasvaessa typpioksidia. Tämän seurauksena lihakset alkavat supistua paremmin, enemmän verta, joka harjoittaa kuljetusta tarvittavien aineiden ja jätteiden tuotteita.

Tärkein tarkoitus aineiden kyky lisätä tuotantoa arginiini, joka stimuloi typpioksidin. Näin ollen painopiste huumeen käytön ehkäisemiseksi ja poistamalla väsymystä oireyhtymä.

koostumus ja ominaisuudet lääkeaineen

Lisäaine koostuu vain komponenteista nimensä. Noin 55-60% on sitrulliini, loput 40-45% - malaatti. Parantaa lääkkeen vaikutusta on täydennetty eri komponentit:

• arginiini stimuloimalla lihasten alusta;
• kreatiinia kasvu lihasmassaa;
• karnosiini, poistaa vaikutusta lihaksen oksidatiivisen prosesseja;
• karnetinom, parantamaan sydämen suorituskykyä;
• ryhmän vitamiinit ja sinkki, on linkki kaikkien aineenvaihduntaan.

pääominaisuudet aineen ovat seuraavat:

• syntetisoimiseksi arginiinia kehossa;
• kasvu lihasmassaa ja parantaa sen tehoa;
• lisäystä energian potentiaali;
• vahvistaminen koskemattomuus;
• ylläpitää normaalia typpi tasapaino;
• parantaminen erektiota.

Voimme sanoa, että Sitrulliinimalaatti on säätelijä joukko aineenvaihduntaan ihmiskehossa ja mahdollistaa sen olevan paitsi terveellistä, mutta myös kauniita.

käyttö urheilussa

Äskettäin parhaillaan koulutusta urheilijat käyttävät Sitrulliinimalaatti. Urheilu ravitsemus käytetään ennalta koulutuksen monimutkainen vallassa erilaisia ​​lihaksen rakennuksen. Tämän laitoksen rakentaminen, painon nostamiseen, ja kunto t. D. Aineen vähentää lihasten väsymistä parantaa veren virtausta. In aerobinen liikunta (hölkkä, uinti), lääkitys auttaa vahvistamaan Kestävyysurheilija. Paine pysyy siis normaali.

Vuonna 2015, Amerikkalaiset tutkijat ovat osoittaneet, että Sitrulliinimalaatti pystyy poistamaan proteiinin puute kehossa aiheuttamatta hormonaalisia häiriöitä. Asiantuntijat neuvovat käyttämään lääkettä hyvin intensiivistä koulutusta ja suurella kuormituksella. Toimia yhden ryhmän lihasten vaikutus on vähäinen.

Lääkkeen käyttö

Sitrulliinimalaatti käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin hoidossa seuraavista sairauksista:

• diabetes;
• metabolinen asidoosi;
• uneliaisuutta tuntematonta alkuperää;
• Krooninen väsymysoireyhtymä.

Lääke on suositeltavaa käyttää, jotta pikaista paranemista leikkauksen jälkeen. Myös Sitrulliinimalaatti, selostuksia jotka ovat enimmäkseen positiivisia nimittämä vanhukset ja raskaana olevien naisten väsymys.

Lääkeaineen kuuluu ryhmään tonic ja adaptogens. Tunnetuin huume pohjalta Sitrulliinimalaatti on "Stimol". Se esitetään tablettien ja injektoitavan liuoksen.

Vasta, paitsi yksittäisten intoleranssi, on tunnistettu. Sivuvaikutuksia - epämukavuus epigastrium alussa vastaanoton.

Annostus ja erityisesti käyttöä

Asiantuntijat suosittelevat päivittäinen käyttö Sitrulliinimalaatti, urheilija jonka nimityksen hyväksyy terveysministeriön. Puoli tuntia ennen harjoitusta otettu kerta-annoksen ja 1-2 extra - heräämisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Yksi lisäaine annos tulisi olla vähintään 6 g

Parantaa lääkkeen vaikutusta on suositeltavaa ottaa se ennen ateriaa, edullisesti laimennetaan vedellä osuuksina mukaan merkinnät. Ennen käyttöä, on tärkeää tutkia koostumuksen lisäaineista noudattamaan vähimmäismäärä lääkeannosta. Muuten hyötysuhde vastaanotto on merkityksetön.

Vuonna lääkinnällisiin tarkoituksiin aikuisille ja lapsille suositellaan Sitrulliinimalaatti. Miten hyväksyä - on maalattu valmistusohjeet. Tyypillisesti, aikuisten käyttö rajoittuu kerta-annoksena 200 mg: n ja taajuuden vastaanoton 1-3 kertaa päivässä. Hoitojakso ei saa ylittää 12 päivää. Alle 5-vuotiaat rekisteröityjen saivat 200 mg kerran vuorokaudessa. Vuodesta 5-15 vuotta - 400 mg 2 annokseen jaettuna. Käytössä, lääke on noudatettava varovaisuutta, jos potilas on ruokavalio ilman suolaa, m. K. Lääke käsittää natrium.

Luonnollinen korvaa sitrulliini

Suurin määrä Sitrulliinimalaatti sisältämän vesimeloni. Tutkimukset, joissa käytettiin tässä marjoja ja johti tutkimuksen aminohappojen energiaa tarkoittaa lisääntyneen pitoisuuden, joka on myös tunnettu siitä, että:

• pavut;
• kala;
• liha;
• maito;
• sipuli ja valkosipuli.

on lähde sitrulliini Pavut kasvi. Vesimeloni on erityisen paljon aineen kuorii ja siemenet.

käyttö Sitrulliinimalaatti urheilussa, ja lääkinnällisiin tarkoituksiin on positiivinen vaikutus koko elimistön: mikä lievittää oireita väsymystä ja saavuttaa erinomainen urheilullinen suorituskyky, kun taas vahvistaa immuunijärjestelmää.