Miten vastata kritiikkiin harhaa ja kääntääkseen niiden puolesta

• Kuinka vastata kritiikkiin harhaa ja kääntääkseen heidän hyväkseen

Jokainen meistä ainakin kerran elämässä tapasi rajoiteta itsensä - opettajilta, pomoja, työtoverit tai muut ihmiset, joiden kanssa olemme jotenkin kommunikoida. Tässä artikkelissa on koottu psykologista neuvontaa niille, jotka yrittävät selvitä tästä ongelmasta:

Sillä ei ole väliä, mitä ajatella muita ihmisiä. Tämä on elämää ja elää sen sinulle - ei niitä. Elävät kuin haluat.

Jos joku, ilman mitään syytä lainkaan teille teroitettu hammas, älä välitä ja älä yritä "löytää syy itsessään." Sillä kuitenkaan yleensä piilottaa banaali itseluottamuksen puute, yrittää puolustaa itseään ja on paljon erilaisia ​​järjestelmiä. Ihmisillä on taipumus projisoida omat puutteensa toisaalta - se on paljon helpompaa kuin päästä eroon niistä eroon.

Sopia, sinäkin tarkoitetaan ihmisiä syrjitään, ja luultavasti enemmän kuin kerran. Yritä muistaa muutamia tällaisissa tilanteissa - niin ymmärrätte, että se ei ole henkilö provosoi hylkäämisestä hänelle ja itse jotain he keksivät.

Oltava riippumattomia muiden mielipiteitä varsin yksinkertainen sanoissa, mutta todellisuudessa se on paljon vaikeampaa. Joskus on syytä suuttua tai loukkaantua käyttää tätä negatiivista energiaa, lähettämällä se positiiviseksi.

Demonisointi vihollisia - lähestymistapa yksinkertainen ja jopa miellyttävä, koska tässä tapauksessa olet toimii positiivisena hahmo, ja yhteistyökumppaneitaan ovat pahoja ja sydämetön hirviöitä, joiden kanssa olet taistelevat. On kuitenkin syytä muistaa, että itse asiassa kaikki nämä ihmiset vain oma epävarmuus uhrin ja alitajunnan pelot, eikä huonompi kuin toiset - olet vain epäonninen saada kiinni alle kuuma käsi, tai pikemminkin - päähän. On valtava ero rakentavaa kritiikkiä ja avoimesti puolueellinen tuomiot. Joskus kannattaa kuunnella ihmisiä, jotka arvostelevat teitä - Ehkä he vain yrittävät auttaa. Aivomme on vaikea sietää kritiikkiä ja yhtä herkkiä mitään hyökkäyksen ulkopuolella, mutta jos hetkeksi rauhoittua ja miettiä sitä, voit helposti löytää edellä mainittu erotus. Joten jos joku yrittää kertoa teille jotain tärkeää - yritä kuunnella.

Sinun ei pitäisi ottaa se pois muita ihmisiä - saat tästä helpompaa vieläkään, ja negatiivisuus maailmassa vain kasvaa sitä.

Ill tarttuva. Tallenna hermot: heittää pois pahat ajatukset päästäsi, hyväksyä se, että et voi hallita muiden ihmisten mielissä, ja viettää aikaa seurassa miellyttävä henkilö.

Sama happamia kommentteja voi tulla kuin joku, joka sai juuri väärällä jalka, ja joku, joka on päivä voi elää ilman kenenkään polkea mudassa. Jos kyseessä on jälkimmäinen, se kannattaa muistaa julkilausuman Tina Fey: "Älä tuhlaa voimaa yrittäessään taivutella ihmisiä. Jonkun toisen mielipidettä tai parempi olla huomaamatta, tai mennä eteenpäin - kun seisot huipulla, näkymät muuttuvat itse. Vai ei muutu. Ketä kiinnostaa? Tee mitä haluat, ja sillä ei ole väliä, kuten muutkin sitä tai ei. "

Tai tässä on toinen merkittävä lausunto Tina: "Jos oli kohdattava paheksunnan, onko seksismiä, ikäsyrjintä, Lookism tai jopa aggressiivinen buddhalaisuus yksinkertaisesti kysy itseltäsi," Onko tämä mies voi pysäyttää minua saavuttamaan mitä haluan? "Jos vastaus on? negatiivinen - eivät kiinnitä huomiota ja siirtyä eteenpäin. Investoida energian oman yrityksen - niin et todennäköisesti onnistuu. Jos kirjaudut joitakin Big Boss - eivät palkkaa pahoja ihmisiä kohtelevat sinua " Ihmiset, jotka kuuluvat aivan liian puolueellinen ja pessimistinen, koska he niin haluavat, muista käynnistää isoon riesa, jos niitä ei ajallinen etäisyys. Eroon tällaisia ​​ihmisiä ja välttämään niitä tulevaisuudessa.

Ymmärrystä ja sympatiaa on hyötyä minne vähiten niiden halutaan näyttää. Joskus niitä voidaan käyttää ratkaisemaan kaikkein sovittamaton ristiriita.

Mental asenteet kuten "I baddest ne kaikki," ja "He kohtelevat minua vain siksi, että homman paremmin kuin he" yleensä tekevät enemmän haittaa kuin hyötyä, koska ne sisältävät vielä kielteistä. Joten älä ota muut huomioon. Kyllä, he voivat satuttaa sinua huolimaton sana, mutta kipu menee ohi nopeasti, ja elämäsi on paljon helpompaa, jos vain pysähtyä pohtimaan näitä ihmisiä olevan tärkeä tekijä oman mielenrauhan.

Jopa menestynein, itsevarma ja rakastettu joukko ihmisiä piti käsitellä kritiikkiä. Jos lopetat sosiaalista paheksuntaa, on epätodennäköistä, että sinulla on jotain ollenkaan tapahtuu.

Bias ilmiö on aina olemassa - koska me kaikki ovat ihmisiä. Toisaalta, kun henkilö on liian kiireinen oman elämänsä, jonkun toisen mielestä yksinkertaisesti lakkaa kiihottaa.