7 asioita, jotka pitäisi päästä eroon uusi vuosi

On vaikea löytää joku, joka ei aio ensi vuonna tuoda elämääsi uuteen terveellisiä tapoja, kuten joogaa aamulla. Se on vain, jos haluat todella muuttaa elämäsi, sinun täytyy päästä eroon, mitä se vie paljon tilaa mitään. Kuten sitä kuuluisaa vertauksessa, kun professori johdonmukaisesti täyttää purkki tennispallot, kiviä ja hiekkaa, jos katsomme taaksepäin, huomaat paljon ylimääräinen hiekka.

kylpyhuoneessa 1. asteikot

Yritä punnita pari vuotta - se on yksinkertainen tapa saada täydellistä rauhaa. Sillä ei ole väliä, kuinka paljon painat - suuruusluokkaa sääntöjä tai hieman vähemmän, tai paljon enemmän - tulet aina siltä, ​​että luku ei sovi. Muista tärkeintä: paino ei osoita hyvinvointia. Jokaisella on oikeus omaan painoon, ja paras indikaattori terveys on mitä tunnet ja miten huolehtia itsestäsi.

2. zanykal savukepakkauksen

Vain päästä eroon niistä. Heitä suin! Tupakointi ei koskaan terve tapa sinulle. Anna ensi vuonna tulee olemaan niin hyvä, että kädet eivät pääse tälle haitallinen tapa vaikka pari lasillista viiniä perjantaina.

3. tapa puhua matto

Kyllä, se on melko ole aihe, mutta idea. Negatiivisuus ei seuraa edes sanallisesti. Ajattele sitä, sitten yhtäkkiä haluat saastuttaa puheessaan likainen sanoja? Keskity miten korvata haitalliset humoristinen sanontoja analogit.

kiinnittää huomiota ja mitä se puhuu, yhtäkkiä alkaa alitajuisesti jatkuvasti juorut ystävien ja välttämättä tuomitseva tavalla? Wicked se muodostuu negatiivinen ajattelu, ja tämä on vakava vaikutus oman mielenterveyden.

4. vintage asioita, joita et käytä

Pidät niitä kaapissa, koska luulet, että jonakin päivänä muuttaa täysin jokapäiväistä vaatekaappi, poimia tarvittavat varusteet, ja käänsi itsensä uudeksi ja tyylikäs henkilö?

Älyvaatesuunnittelu voi säästää aikaa, rahaa ja tilaa, jos sinusta tuntuu epämukavalta näihin asioihin - et koskaan käytä. Carry vain mitä tekee olet oppinut.

Se on sääli heittää pois? Nyt asiat voi kulkea missään H & M - yksi pöydät jokaisessa myymälässä kannattaa erityinen laatikko. Asemaa, rakennetta ja laatu ei ole merkitystä, ei vain hyväksyä jalkineita, nahka ja pellava. Kahdessa asioita peruspaketin myymälässä antaa 15% alennuksen mitään.

5. kirjat eivät aio lukea

Tässä se on, Salinger, seisoo hyllyille. Hän seisoi siellä ajoista koulu, etkä ole siivottu, koska se aikoi lukea ensi viikonloppuna. Joskus jopa avata kirjan, mutta jotain häiritsee lukemalla vain muutaman sivun. Todennäköisesti noin tarpeeksi, ja muita kohteita, jotka juuri herätä syyllisyys ja itsensä tuomitseminen. Laittaa ne pitkän laatikon. Tee se kaikki keskeneräiset hankkeet ja ennenkuulumaton opiskelukursseja joka Haaveiletko mennä, mutta ei koskaan hyväksytty.

Kun olet valmis siirtymään kassalle viime viikonloppuna, se on helppo löytää samaa kirjaa millään kirjaston.

6. Kankaalla pussi

Kaikki nämä megaudobnye kohteita, kuten kangas laukut ja vesipulloja kertynyt vuosien niin että lopulta löytyy kaapissa tuhat kappaletta. Kiinnitämme huomiota vain niistä aiheista, jotka helpottavat elämääsi ja todella tullut kätevä joka viikko.

vanha vuoraus 7.

Vähimmäisvaatimuksena, koska se pilaa ihoa. Kyllä, että ihana huulipuna Clinique jo poistettu tuotannosta, mutta se ei ole vielä ohi, ja silti näyttää täydelliseltä huulet. Mutta mitään meikkiä säilyvyysaika, ja on välttämätöntä kiinnittää enemmän huomiota.