Kuinka perustaa uuden työviikon

Jos joku on päättänyt listalla viikonpäivät, sitten maanantai olisi ehdottomasti sai viimeisen paikan. Kuinka monta vitsejä ja sanontoja tuli noin kurja päivä, joka oli syyllistynyt vain koska se alkaa koulutus- ja työviikon. Ja hänen kanssaan uudenvuoden - molemmat tapasi maanantaina, joten työviikon ja viettää. Jokainen alku on vaikea, mutta jos valmistautua ajoissa ja virittää, sitten maanantain siten erotu muiden joukossa arkeen ja asettaa sinut työskennellä tehokkaasti.

Valmistetaan aiemmin

Pitkäperjantai alkaa maanantaina. Tämä aforismi ei ole halpaa, eikä tarjoa käyttää jotain, joka olisi poistetuilla muisti lauantaina ja sunnuntaina. Oman valta viettää aikaa perjantaina tehdä itse lähitulevaisuudessa (hei, maanantain minulle!) Miellyttävä yllätys. Toisin sanoen, podstelit olkia.

Ensinnäkin, älä laita pois maanantaihin monimutkaisia ​​tai tylsä ​​asioita, jotka voidaan tehdä perjantaina. Tietenkin, ennen viikonloppua en halua kutsua itseään ärsyttävä asiakas allekirjoittaa kertomus, joka kuitenkin valmis, mutta ottamaan ympäristössä, saati vakavaan keskusteluun pomo, ja mielestäni se on mahdotonta. Mutta painaa mieleen sellainen asia: tänään on perjantai, huomenna ja ylihuomenna odotat autuutta ja rentoutumista autuutta kun mitään käyttöjärjestelmän ongelmaa pitäisi ei häiritse sinua.

Vaikka nyt on epämiellyttävä tai tylsää, niin hyvä viikonloppu täysin kompensoimaan tätä tunnetta. Jos teet virheen, niin loman jälkeen voi katsoa sitä silmin ja voi helposti korjata. Mutta jos hölynpölyä pilata mielentilaan maanantaina, sitten päästä eroon negatiivisuus ei ole niin helppoa.

Toiseksi, varmista, että viikonloppu oli ainakin yksi kirkas tapauksessa jätti suuren vaikutuksen. Sitten ympyrä rutiini on rikki, ja uusi viikko on todella uutta eikä toisella tiili seinässä jokapäiväistä elämää. Makaa sohvalla ja rentoutua on myös hyödyllinen, mutta ei koko päivän, joten yritä tehdä joka viikonloppu ikimuistoisen.

Kolmanneksi vähentää minimiin tapausten määrä, joita normaalisti tehdä aamulla. Sunnuntai-iltana, valmistaa vaatteita ja ruokaa aamiaisella (ja aamiainen itse), kerätä pussiin ja asiakirjoja. Joten maanantaiaamuna, voit nauttia mahdollisimman pitkään sängyssä, ja sitten nopeasti syödä, juoda kupin kahvia, ottaa asiat jo valmis ja tulla ulos.

Muuta suhtautuminen

Maanantai on vaikeaa, koska se on ensimmäinen viikonpäivä. Monet ihmiset on vaikea ottaa ensimmäinen askel. Mutta maanantai ei kaikissa kalentereissa on ensimmäinen! Muista miten voisit ulkoa koulussa Englanti nimi viikonpäiviä, joten ne lensi pois hampaista. Sunnuntai, maanantai, tiistai ... ja niin edelleen. Alussa pitäisi "epäonninen" maanantaina vapaapäivä meille - sunnuntaina. Jos virittää että uusi viikko alkaa sunnuntaina, niin maanantaina tehtävä rasitteita kevyempi. Muuten, sama psykologinen tekniikka voi olla hyödyllinen, jos haluat aloittaa viikolla käyttöön uusia tapa. Sunnuntaina työtön työvoima tehtävänsä on aina helpompi aloittaa. Kun tulet töihin, sitten heti ohjataan luovat miellyttävän työilmapiirin. Älä kiirehtiä asioita ja omistaa muutaman minuutin asettamiseen ja motivaatiota. Pura työpöydälle ja järjestää kaiken mukavan käytön. Okinte työpaikalla silmin ja miettiä, mitä voitaisiin parantaa. Keskustele kollegojen kanssa noin operatiiviset asiat, jotka vaativat vakavaa ratkaisuja. Esimerkiksi puhua tai kysyä heidän kokemuksensa. Kiristää tämä ei ole välttämätöntä, mutta vastaavia osittain työntekijöille "puskuri" luo sujuva siirtyminen loput aktiivinen ja tuottava toiminta.

Suunnittelu - pää

Näyttävän koko työviikon, maanantaista täytyy puristaa mahdollisimman positiivisia tunteita, mutta älä sivuuttaa työnkulkuja. Voit tehdä tämän oikein suunnitella, mitä tehdä ja milloin.

Sen jälkeen, kun osittain työntekijöillä on siirtyminen mutkaton tapauksissa. Aamulla sopivan analyysin sähköpostin, varsinkin jos on kertynyt kirjeen viikonloppuna, laatia yksityiskohtainen aikataulu Tällä viikolla, samoin kuin kaikki yksinkertaisia ​​rutiini asioita teet koneen tai puoliautomaattinen kone, kuten on jo pitkään ollut koira söi ne.

Sitten siirtyä monimutkaisempia ja tärkeitä asioita. Jos sinulla on jotain todella epämiellyttävä tai tylsää, vedä asiaa (tietenkin, jos mahdollista) tiistaina. Harjoittavat eri toimintoja, ja jos joitakin ei-kiireellinen työ maanantaina ei kysy, niin jätä lähipäivinä ajattelun tapoja, miten voidaan helpottaa ja yksinkertaistaa. Illalla taas ottaa asiat, jotka eivät ole liian monimutkaisia. Jos mahdollista, se voidaan puhuminen muita ihmisiä, jotka ovat eri Maanan ovat usein tehottomia. Jos yksinkertaiset asiat jätetään kun epäitsekkäästi valmiiksi niitä aamulla, jätä yöllä on luovaa työtä, joka vaatii luovuutta ja aktiivista sekoittaen aivojen, mutta ilman psykologista painetta. Niin et anna itsellesi väsynyt.

Se valmistui täydellinen teos maanantai ... talot. Levätä viikolla - se on myös alkuperäinen teos. Älä suunnittele mitään merkittäviä tapauksia maanantai-iltana ja minimoida kaikki kotityöt, jättäen vain "välttämätön paha." Juuri tänä iltana on ihanteellinen passiivinen virkistäytymiseen.