Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

leipää, voita, juustoa ja makkaraa - klassikko genren maailmassa voileipiä, jota usein käytetään syödä joka päivä aamiaiseksi ja välipala, jos ei sen sijaan täyden lounaan tai päivällisen. Mutta kevään tulo olisi toivottavaa paitsi ulkoisiin ja sisäisiin muutoksiin, mutta herkullinen ja terveellistä ruokaa. Ja tämä ei tarkoita, että on aika luopua suosikki vkusnyashek. Todellakin, tärkein salaisuus on, että ihana voileipiä voidaan valmistaa helposti ilman leipää ja uskokaa minua, erilaisia ​​reseptejä pyörähtää siinä määrin, että jotkut heistä jokainen löytää se, joka on hänen maku.

1. Sandwich leipää ilman kananmunaa ja vihanneksia

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Erittäin herkullinen voileipä vihanneksia ja munia. \ Kuva: google.ru.

Voileipiä paistettu kananmuna ja vihanneksia varmasti valittaa aikuisille ja lapsille. Tämä ruokalaji ei vie paljon aikaa valmistautua, ja silti se on erittäin kätevä, koska voit ottaa sen tiellä, töissä tai koulussa. Edut sandwich piilee siinä, että se voi syödä joko kuumana tai kylmänä.

ainesosat:

• Munat - 1 kpl;

• Tomaatit - 1 kpl;

• Retiisi (tai retiisi) - 2 yksikköä;

• Salaatti;

• Mausteet maun.

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Sandwich muna ja kasviksia ilman leipää. \ Kuva: bigmir.net.

valmistus:

• Muna paistamiseen pannulla ilman öljyä;

• Mausta suolalla ja pippurilla;

• tomaatti, retiisi ja lehtisalaatti pestään hyvin;

• Kaikki vihannekset leikataan yhtenäinen renkaat;

• Aseta salaatinlehteä lautaselle;

• Sen päälle hajonnut tomaatit ja retiisit;

• Peitä sandwich sijaan leipää, paistettu kananmuna;

• Koristele yrttejä tai salaattia.

2. Petite voileipä kanaa

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Sandwich, vastustamaton. \ Kuva: edaifigura.ru.

Voileipä valmistettu kana ilman leipää - erinomainen vaihtoehto niille, jotka seuraavat paitsi heidän terveyttään, mutta myös kuva. Sitä paitsi, kuten sandwich menetelmä on tarpeeksi hyvä kyllästää kehon, varmistaen sen hyödyllisiä vitamiineja ja proteiineja.

ainesosat:

• Broilerinrintaa (tai fileet) - 1 kpl;

• Ham - 1 viipale;

• vähärasvainen kerma (paras maustamatonta jogurttia) - 1 tl .;

• Arugula;

• Pinaatti.

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Broilerinfileetä voileipä ilman leipää. \ Kuva: irecommend.ru.

valmistus:

• kananrinnalle (tai filee) pesu;

• Leikkaa (tai yhtenäinen kappaletta);

• Paista grilli tai pannulla ilman öljyä;

• sisäosat rintojen voitele vähäkalorista smetana tai maustamatonta jogurttia;

• Aseta sitten lihaa hieman hienonnettu rucola, pinaatti ja kinkkuviipale;

• Peitä huipulle lihapalan;

• Sandwich on käyttövalmis.

3. Sandwich Tomaatti

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

sandwich tomaattia ja juustoa. \ Kuva: yandex.ru.

Huolimatta siitä, että sandwich juustoa, kasviksia ja tomaattia pidetään ravinnon, se ei ole mitenkään jotakin, joka ei tee siitä vähemmän maukkaita kuin muut voileipiä, jota käytimme syödä leipää.

ainesosat:

• Tomaatit (iso) - 2-3 kappaletta;

• Juusto "Mozzarella" - 4 viipaletta;

• Valkosipuli - 1 kynsi;

• Parsa - kourallinen;

• Pinaatti - muutamia lehtiä;

• Viinietikka maun;

• Mausteet maun.

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

erittäin herkullinen ruokavalio voileipä juustoa ja tomaattia. \ Kuva: edinstvennaya.ua.

valmistus: • Tomaatit ja juustoa leikataan renkaiksi;

• Parsa on hyvä pestä, kuivaa ja pilko;

• Pinaatti pestä ja pilko valkosipuli hienoksi;

• Muodosta voileipä seuraavassa järjestyksessä: tomaattia, juustoa, parsa;

• Jokainen kerros on tarjolla vähän suolaa ja pippuria;

• Lopussa maku sandwich oliiviöljyä ja viinietikkaa.

4. Mini-hampurilaiset ilman leipää

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

mouthwatering Mini hampurilaiset ilman leipää. \ Kuva: lifehacker.ru.

Mini hampurilaiset ilman leipää - valtava tilaa lennolle kulinaarisia mielikuvitusta. Täällä pohjaksi, voit käyttää mitä tahansa kasviksia, tomaateista ja kurkut kesäkurpitsat, munakoisoa, kaalia lehtiä ja sieniä. Mutta niille, jotka ovat taipuvaisia ​​tukevamman versio, voit käyttää riisi "pannukakkuja" sijaan vihanneksia ja leipää, joka täydellisesti täydentää makua tuotteiden te valitsette.

Ainekset 4:

• Jauheliha naudan - 700 g;

• Rukkola - 50 g;

• jäävuorisalaatti - 4 arkkia;

• Cheddarjuustoa - 4 viipaletta;

• Pickles - 4 kpl;

• Tomaatit - 2 kpl;

• Pienellä punasipuli - 1 kpl;

• Smetana (10%) - 4 rkl. l;

• Kasviöljy - 3 rkl. l;

• Majoneesi - 2 rkl. l;

• hienonnettua persiljaa - 2 rkl. l;

• Kuivatun yrttejä - 4 h x.

• Suolaa ja pippuria maun mukaan.

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

hampurilaiset ilman leipää. \ Kuva: boombate.com.

valmistus:

• Lisää jauheliha kuivattuja yrttejä ja kasviöljyä;

• Mausta suolalla ja pippurilla;

• Luo tasainen pihviä;

• tomaattia ja sipulia leikkaa ohuiksi renkaat;

• Suolakurkkua päässä suolaliuoksella ja kuivaa leikataan viipaleiksi;

• Kuumenna loput öljystä paistinpannussa ja laita se kyljykset;

• toisaalta Paista 5 minuuttia;

• Käännä, peitä siivu juustoa ja keitä kunnes kunnes liha on kypsää ja juusto on sulanut; • Smetana, majoneesi ja persilja sekoitetaan homogeeniseksi kastike;

• lautaselle lay out arkki jäävuori, ylhäältä - hieman rucola ja 2 tl .. kastike;

• Tämän päälle laittaa hampurilainen juustoa, tomaattia, kurkkua, sipulia;

• Kaada kastike;

• Hamburger valmis.

5. Voileivät munakoisoa

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Voileivät munakoiso. \ Kuva: bigmir.net.

Yksinkertainen ja erittäin nopea valmistaa kasvis voileipä juusto miellyttää niiden maku ei vain perheen jäseniä, mutta myös nagryanuvshaya yhtäkkiä vierailla ystävät, tuttavat tai sukulaiset. Tämä astia voidaan syöttää ja kylmä ja kuuma.

ainesosat:

• Munakoiso - 1 kpl;

• tofu juustoa (tai muita vähärasvainen juusto) - 1 viipale;

• Sinka - 1 viipale;

• Pinaatti - muutamia lehtiä;

• Muutama salaatinlehteä;

• Mausteet maun.

Alkuperäisten reseptien ja nopean voileipiä ilman leipää

Voileivät munakoiso. \ Kuva: nastroenie.tv.

valmistus:

• munakoiso pesu;

• Leikkaa viipaleiksi (tai viipaleet) keskipaksua;

• Kuullota pannulla ilman öljyä tai grillataan;

• Käytössä munakoisoa valmis laittamaan siivu juustoa, yrttejä ja taverna;

• Yläkansi voileivän toisen palan munakoiso;

• Lopussa mausta suolalla ja pippurilla lautasen.

Niille, jotka ovat tottuneet aamiainen, lounas tai päivällinen voileipiä eivät, kannattaa kiinnittää huomiota astiat lautasen, joka on yksinkertainen ja helppo valmistaa.