Ruokavalion filmitähdet: miten menettää 20 kiloa ennen ampumista

• ruokavaliot filmitähdet: nollaamalla 20 kg ennen ampumista

Monet tähdet seuraavan roolin mennä äärimmäisyyksiin hänen ruumiinsa, niin laihdutus, päinvastoin, lihoo. Tänään, haluamme tarjota sinulle valikoiman tähteä, jotka laihtunut elokuvan hänen osallistumisen ja kuvaus ruokavalion että he ovat käyttäneet.

Lily James "Tuhkimo"

Roolin elokuvassa "Tuhkimo" näyttelijä oli laihtua, jotta mahduttanut kapea korsetti. Hän istui ruokavalio koostuu keittoa. Nestemäistä ravintoa vaihtoehto ilmestyi hänelle kaikkein hyväksyttävää.

Beyoncen "Dreamgirls"

Beyoncé läpäissyt suosittu puhdistus-, jonka aikana vain laskimoon, koska seos sitruunamehua, vaahtera siirappi ja cayennepippuri. Näin hänet juoda vähintään kuusi kertaa päivässä. Tällä hän ei lopeta. Vuoden meni puhtaana suolaliuoksella ja kasviperäisten laksatiiveja. Kaksi viikkoa hän menetti 10 kiloa ja laittaa kalan valikosta.

Mark Wahlberg, "The Player"

Useimmiten Mark elokuvistaan ​​tulee painonnousua, mutta "pelaajat" hänen lihakset ei tarvittu, ja näyttelijä istui ruokavalio. Hän hävisi 30 kg 4 kuukautta, kiinni tiukka nestemäistä ravintoa.

Ashton Kutcher "Jobs"

Ashton on erittäin vakava lähestyi roolia kuuluisan perustaja Apple, ja jopa piristyi joitakin hänen tapojaan. Yksi niistä - ruokavalio. Työpaikat söi vain hedelmiä, ja joskus olisi varaa pähkinöitä. Ashton istui ruokavalio viime kuussa, vakavasti laihtunut ja sen seurauksena oli sairaalassa kaksi päivää on vaikea kipu haimassa.

Michael Fassbender, "auttaminen" Vuonna 2008 Michael Fassbender näytteli elokuvassa "Nälkä", jossa hän rooliin osallistujan nälän mellakka. Yli 10 viikon kalorien hänen annos on 900 kaloria. Menu sisältää hedelmiä, pähkinöitä ja sardiineja.

Matthew McConaughey "Dallas Ostajat Club"

Matthew McConaughey elokuvassa "Club of Dallas Ostajien rooliin roistovaltiot, josta hän oli menettää 20 kiloa ylipainoa 3-4 kuukautta. Hänen menu koostui kahdesta ravinnon osuuden, nämä kaksi proteiinia munia, vanukasta ja pieni pala kanaa.

Robert Pattinson "Rover"

Näytellä on yksineläjä antaa järkyttävän mitä hän oli varastanut, Robert Pattinson oli paljon painoa. Useita viikkoja söi valkoista leipää ja BBQ-kastiketta.

Jared Leto "Dallas Ostajat Club"

Roolia HIV-tartunnan transseksuaali Jared piti laihtua. Sen jälkeen, kun ruokavalio hän painoi 55 kiloa, mutta annettiin tällainen tulos ei ole helppoa. Hän kirjaimellisesti nälkään.

Anne Hathaway "hylätty"

Jotta voidaan näyttää elokuvan "Les Miserables", Anne joutui laihtua 12 kg. Ensimmäiset 5 hän putosi nopeasti ja äänettömästi läpi puhdistusmenetelmä. Mutta menettää jäljellä kiloa auttoi kauraleipä, jota hän söi jopa 2 kpl kahden viikon ajan.

Christian Bale, "Machinist"

Pelata uneton työntekijä, Christian oli paljon työtä. Hän menetti noin 30 kiloa 4 kuukauteen. Hänen menu koostui yhden omenan, mustaa kahvia ja tupakkaa.